痛!女人产后疼痛怎么办-

女人生孩子是1件伟大的事情，而只有女人自己知道生个孩子有多么的疼，那末女人产后疼痛怎样办?这是所有的产后妈妈们都比较关心的1个问题，所以针对大家的疑问今天我们的小编就为大家简单的介绍1下!

第1痛 刀口痛

网友妈妈：1直想坚持顺产的，可是在妇幼保健院生的时候，宫口开到7公分啦，医生说小孩子头老下不来，后来改成剖腹产的，现在过去10几天，我感觉我的左侧刀口还是有点隐隐的痛，打电话上医院，医生回答我说因人而宜，有人恢复快，有人恢复慢，不知是否是这样的?我现在伤口痛的时候我想一想都后悔，要不是当时医生总是在我身旁说剖腹产，剖腹产，我坚持1下，说不定也就顺产成功啦，也不至于肚子上有伤痛到现在!

疼痛之秘：

刀口愈合后还是隆起，并在按压时有疼痛感，多是构成了疤痕疙瘩。1般来说，刀口的疤痕组织主要成份是胶原纤维。经过1段时间胶原纤维会被分解、吸收，从而使疤痕组织变软、变小，疼痛感减轻或消失。但有少数产妇天生属于疤痕体质，即伤口在愈合阶段胶原纤维合成过量，导致疤痕肥大，构成高出皮肤并在按压时有疼痛的不规则硬块，也就是疤痕疙瘩。

温馨提示：

正常情况下，剖腹产腹壁切口多能在术后7天便可完全愈合，但其细致感觉的恢复常常需要更长时间，有些女性在剖腹产后可出现腹壁切口疼痛，或感觉缺失的症状，此与瘢痕愈合牵拉作用也有很大关系，如果没有异常腹壁切口渗血，渗液的情况，可没必要多虑，继续密切视察。

制痛对策：

1、应尽快请医生仔细视察1下，肯定刀口是不是构成了疤痕疙瘩。如果构成可在局部外敷药膏，以减轻疤痕疙瘩及不适症状。不过，比较好在医生指点下使用药物。

2、如果疤痕特别严重，可去医院做手术把疤痕切掉，再用特殊材料重新缝合刀口。

第2痛 手段痛

倪雅欣前些日子的手段就开始疼痛，她并没有太在乎，照样忙这忙那，最近越发疼痛，手段不敢下垂，抱孩子更是费力，急得雅欣要哭了，这究竟是怎样了?

疼痛之秘：

其实雅欣的手段痛是产后妈妈常见的1种疼痛，俗称“妈妈腕”，是当了妈妈以后容易得的病，临床上又被称为“手段狭窄性肌腱滑囊炎”。症状常常是渐渐加重，大拇指底部的肿痛造成大拇指或手段活动不便，做抓、握、拧、捏等动作时，会引发或加重腕部的疼痛，做家务常常使不上劲，严重时还会影响睡眠，疼痛有时像神经痛1样，会往上痛得手臂，往下痛到大拇指末端。

如何肯定“妈妈腕”?

首先是“妈妈腕”疼痛的特定部位是大拇指近手段的地方，可看见在手段桡骨(可以摸到脉搏的部位附近)末端突出的部位有1点水肿，按压时疼痛。

其次可以做芬科斯实验。行将大拇指握住，并且将您的手段弯向小指侧时，疼痛会加重，如果这样，您就有可能得了“妈妈腕”，由于发炎的肌腱滑囊遭到拉力牵扯而引发了更强烈的疼痛。

制痛对策：

1、产后注意身体保暖，不要过早使用凉水做家务。平时，洗手、洗脚、洗脸注意使用热水，避免接触凉水。

2、照料宝贝不要过于劳累，当手段和手指出现疼痛时1定要注意休息，照料宝贝的事比较好请他人暂时期劳。

3、月子里少吃酸辣等刺激性食品，少吃香蕉，少饮啤酒。

4、在刚感到疼痛时就应及时去看医生，并在医生指点下用药，首选养血祛风、散寒除湿的中药。

5、在手段和拇指剧痛以后，每天坚持做伸屈锻炼。但不要随便用力推拿疼痛处，必要时采取超短波或红外线进行理疗。

6、热敷 可用湿毛巾热敷腕部，以增加局部血液循环，增进炎症吸收。热敷可以每天2～3次，每次20～30分钟。

7、简单的推拿

1)用1只手柔柔地推拿另侧腕关节2～3分钟。

2)用拇指导按另侧腕关节痛点，同时另侧腕关节做旋转运动1～2分钟。

3)双手5指相互交叉做摇腕运动约2分钟。

4)用1只手拇指按另外一只手侧腕关节4周，按压2～3次后，再做另外一侧腕关节。进行上述医治，部份病人在1个月内症状得到改良。坚持下去会很快康复。

第3痛 大腿根痛

网友妈妈：今年2月剖腹产后右大腿根1直痛，特别在座1会后痛得很利害……

疼痛之秘：

如果分娩时采取的是剖宫产，进行硬膜外麻醉穿刺时1旦损伤神经根，就会在手术后出现大腿根疼痛和麻痹感;如果在产后产生了盆腔感染，大腿根部也可能会出现疼痛，但只是在按压时出现，局部并没有疼痛感。另外，产后构成下肢静脉血栓也可引发大腿疼痛。

制痛对策：

1、尽早去医院骨科确诊，视察是不是骨科疾病而至。如果不是，尽早找出其他疼痛的缘由，以便尽快采取相应的医治。

2、如果是神经根被损伤，比较好去看神经科医生，采取理疗或维生素b12注射医治;如果是盆腔感染而至，积极医治原发感染;如果是深静脉血栓引发，抬高疼痛侧大腿，同时进行抗凝和抗炎医治。

第4痛 尿痛

网友爸爸：老婆产后30天后出现尿多、尿不尽好尿痛现象，因而去医院医治，医生开了头孢类药物进行静脉输液延续有半个月左右，目前症状比刚开始时有所减缓，但仍然还有尿多、尿不尽和尿痛现象，不知何故。

疼痛之秘：

尿痛产后尿痛是指女性在分娩后产生的排尿疼痛现象。女性尿道短而直，靠近肛门，易被污染，加上分娩后膀胱和输尿管肌肉暂时松弛，易存残尿，和孕晚期体内潴留水份在分娩后主要从肾脏排出。由此，增加了膀胱负担，下降了抗病力。这些因素都易使细菌侵入膀胱引发炎症，出现尿痛、尿频、尿急等症状。

制痛对策：

1、产后保持会阴部清洁，注意让产妇勤排尿，不要使尿在膀胱里储存太久。

2、每次排尿要留意是不是将尿排净，以避免细菌在膀胱里繁殖。

3、产后尽早下床活动，让膀胱肌肉功能尽快恢复，排尿困难时热敷下腹膀胱部位。

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