治疗女性痛经的食疗法
2017-06-30 12:26 来源:定西妇科医院
医治女性痛经的食疗法!痛经1直困扰着很多女性,每月来的那几天就像生了1场大病,为此,今天给痛经女性介绍几种痛经食疗方法,让你月月都舒心。
有效医治女性痛经的食疗方法
韭菜炒羊肝
原料为韭菜150克,羊肝200克。将羊肝切成小片,与韭菜1起于铁锅内急火烹炒,加入食盐、味精调味。佐餐食用。逐日1次,连食1周为1个疗程。经行前5日开始食用。具有温补肝肾功效。
枸杞炖兔肉
原料为枸杞子15克,兔肉250克。将枸杞子和兔肉入适当水中,文火炖熟,用盐调味。饮汤吃肉,逐日1次。具有滋补肝肾、补气养血功效。
鳖甲炖白鸽
原料为鳖甲50克,白鸽1只。将白鸽用水憋死,除去毛及内脏,鳖甲洗净捶成碎块,放入白鸽腹内。将白鸽放入碗内,加姜、葱、盐、黄酒、清水,再将碗放入锅内隔水炖至鸽肉烂熟。佐餐食用。具有补益肝肾、调补冲任功效。
当归生姜羊肉汤
原料为羊肉500克,当归60克,黄芪30克,生姜5片。 羊肉切块,与当归、黄芪、生姜共炖汤,加盐及调味品。吃肉饮汤。具有益气养血功效,适用于气血衰弱型痛经。
山查红枣汤
山查50克,生姜15克,红枣15枚,水煎服。逐日1剂,分2次服。具有活血化瘀、温经止痛、行气导滞功效。
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